Π‘Π°Π½ΠΊΡ-ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³ β Π³ΠΎΡΠΎΠ΄, Π³Π΄Π΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠ»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΡ Π€ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°, Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅Π°Π³Π΅Π½ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡΡ, Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π² Π‘ΠΠ±, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ: ΠΎΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΡ Β«ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Β» ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³-ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠ² Ρ Π½Π°Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ β Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π 2026 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ Π² Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈ, ΠΈ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Β», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ°Π³ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡΡ Π·Π° ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ.
Π’ΠΈΠΏΡ ΠΌΠΎΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ Π² Π‘Π°Π½ΠΊΡ-ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³Π΅
Π ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠ»ΡΠ³ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΌ Π² Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½. ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠ° Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΡΠΎ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π·Π°Π΅Π·ΠΆΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠΎΠ½Π½Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΉΠ΅Ρ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ. ΠΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ.
- π ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- π° ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ.
- π€ ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ (ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅) ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ, Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ±ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ Π² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΡΡ ΠΆΠ΅ Π³ΡΠ±ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°, Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π»Π°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΎΠΊ.
Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ β Π΄Π΅ΡΠ»ΠΈΠ½Π³-ΡΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄: ΠΎΡ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΈΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π΄ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅Π»Ρ β Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ, Π° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ², Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ΄Π°. Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ Π² Π‘ΠΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ.
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π² Π‘ΠΠ±
ΠΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ Π‘Π°Π½ΠΊΡ-ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³Π° Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΌ. Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Ρ Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΡΠΎΠ·ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ½Π΅Π³Π°, Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°Π³Π΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ β ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½Π΅Ρ Π² Π·Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ , ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°Ρ . ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ Π² Π‘ΠΠ± Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΡΠΈΠ·Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΡΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ. ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ°Π³ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅, ΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ. ΠΡΡ , Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ°Ρ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Β«ΠΏΡΠΎΠ΅ΡΡΡΒ» Π»Π°ΠΊ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΡ . ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
| Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ | ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Π° | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ |
|---|---|---|---|
| ΠΠΈΠΌΠ° | Π Π΅Π°Π³Π΅Π½ΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ, Π»Π΅Π΄ | Π Π°Π· Π² 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ | ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π½ΠΈΡΠ° ΠΈ Π°ΡΠΎΠΊ, Π°Π½ΡΠΈΡΡΠΈΠ· Π² Π·Π°ΠΌΠΊΠΈ |
| ΠΠ΅ΡΠ½Π° | ΠΡΡΠ·Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ | Π Π°Π· Π² 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ | Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½, ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Π³ΡΠ±ΠΊΠ° |
| ΠΠ΅ΡΠΎ | ΠΡΠ»Ρ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅, ΠΏΡΡ | Π Π°Π· Π² 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ | ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ Π£Π€-Π»ΡΡΠ΅ΠΉ |
| ΠΡΠ΅Π½Ρ | ΠΠΈΡΡΡΡ, Π²Π»Π°Π³Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ | Π Π°Π· Π² 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ | ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΠΠ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ |
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ½Π΅Π³Π° (ΠΌΠ°ΡΡ-Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ) ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΉΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ?
Π€ΠΎΡΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΠ‘Π) ΡΡΠ°Π» Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π² Π‘Π°Π½ΠΊΡ-ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³Π΅ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ Π·Π° Π»ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΡΡ , Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ ΠΠ‘Π β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°, ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ Β«ΠΊΠΎΠΏΡΡΒ» (Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ), ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π° ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΠ‘Π ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π±Π΅Π»Π΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° (ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΊ β ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° Β«ΠΊΠΎΠΏΡΡΡ Β» ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π»Π°ΠΊ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΠ‘Π Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ?
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΊ. Π¨Π»Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΠ‘Π Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌΡ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ (Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ!), ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ. Π€ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ β ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ±ΡΡ.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ Π½Π° 80% Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠ³Ρ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³-ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ΅, Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΡΡΡ Π²Π°Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°Ρ .
ΠΠ°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ β pH-Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ (pH 7.0), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΊ ΠΈ Π½Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΊΠ°.
- π§Ό ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π° β Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ»Π·ΡΡΠ΅ΠΉΒ», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅ΠΉ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ².
- π‘οΈ ΠΠΎΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ β Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° (Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ).
- π§½ ΠΠ²ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΡ β traps dirt inside the fibers, preventing scratches (Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ).
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΅ΠΊ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Β«Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΡΒ», Β« FairyΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΠΠ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ, ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π° 2-3 ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ². Π’ΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π»Π°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ², Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ Π² Π»Π°ΠΊΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. Π’ΡΠ΅Π±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠ±ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ!
Π¦Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°: Π³Π΄Π΅ Π² Π‘ΠΠ± Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅, Π° Π³Π΄Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅
Π¦Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉΠΊΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π² Π‘Π°Π½ΠΊΡ-ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³Π΅ Π² 2026 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅. Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΡΡΠ»ΡΠ³. Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° (ΠΠ΄ΠΌΠΈΡΠ°Π»ΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ, Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Ρ) ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π°ΡΠ΅Π½Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊ Π·Π° ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ-ΠΌΠΎΠΉΠΊΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π° (Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠ²) Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 400-500 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Β«ΠΡΠ·ΠΎΠ² + ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ + ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ + ΠΠ»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Β» ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π² 800-1200 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ½Π³-ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ° Ρ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΡ 2500 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅.
ΠΠ²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ: ΠΎΡ 250 Π΄ΠΎ 400 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ». ΠΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π² 150-200 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π² 2-3 ΡΠ°Π·Π° ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π°Ρ Β«ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½Π°ΡΒ» ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠ².
Π§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ
ΠΡ Π·Π°Π±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ? ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ»ΡΠ³Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°: ΡΡΡΠΊΠΈ Π±Π°ΠΌΠΏΠ΅ΡΠΎΠ², Π·ΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π΄Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΈ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π°. Π’Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΌΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ² β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΡΡΡ ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΉΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ.
βοΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ ΡΡΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Β«Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈΒ» ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ².
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π²Π΅ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡ. Π 95% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅Ρ Π°Π»ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π² Π‘ΠΠ±?
Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³ΡΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΡ Ρ ΡΠ΅Π°Π³Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π³Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅ β ΡΠ°Π· Π² Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ»Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π°Ρ .
ΠΡΠ΅Π΄Π½Π° Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ?
ΠΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΌΠ½ΠΎ. Π‘ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 150-200 Π±Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈ, Π·Π°Π±ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΠΏΠΈΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ) ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π° ΠΈΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΡΒ» ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π΅?
ΠΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π±ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ². ΠΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ β Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½Π΅Ρ Π² Π·Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π°Ρ , Π° Π½Π° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅Π΄ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ.