ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π° ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊ ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°Ρ Π§ΡΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΅Π·Π΄Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Ρ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π° Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π°Π²Π°ΡΠΈΠΉ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°, Π΄Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π²ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΌΠ° ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ°Π·ΡΠΌΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ β Π΄Π°ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ, Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠ°Π²ΠΎΡΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ Π½Π° Β«Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅Β» ΠΈ Β«ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅Β», ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΠΎΠ³Π° Π½Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΠΎΡΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΡΡ ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΈ
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ², Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ, Π²Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅: Β«Π― ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ» ΠΌΠ°ΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ Β». ΠΡΠΎ ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡ ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ Π΄Π°ΡΡΠ΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡ Β«ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΒ». ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ: Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ-Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π»Π°Π΄. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³Π° Ρ ΠΠΎΠ³ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠ·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Ρ ΡΠ°ΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ»Π΅ΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ»ΡΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡΠΈΠΊΠ°, Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π¦Π΅ΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ².
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ. ΠΡΡ ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π° ΡΡΠ΅Π·Π²ΠΎΡΡΡ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅. Π ΠΈΡΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ»Π° ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π° Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ°ΠΌ
Π Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΡΡΡΡ , ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°ΠΉ Π§ΡΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ . ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Π° ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡ ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΡΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΠ°Ρ ΠΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΠΎΠΆΠΈΠ΅ΠΉ ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΠ°Π·Π°Π½ΡΠΊΠ°ΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π‘ΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΊΠ°ΡΒ», ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π·Π°ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΡΡΡ . ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ° ΠΈ Π΄Π°ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ Π°, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠΈΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- βοΈ ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°ΠΉ Π§ΡΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Ρ β Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠΉ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
- π‘οΈ ΠΠ΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠΉ ΠΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Ρ β ΡΠ°ΡΡΠΎ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΊ.
- π Π‘Π²ΡΡΠΎΠΉ Π₯ΡΠΈΡΡΠΎΡΠΎΡ β ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Β«Π½Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π₯ΡΠΈΡΡΠ°Β», ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ².
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Β«Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈΒ» ΡΠ²ΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΠ½Π³Π΅Π»Ρ-Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ Ρ Π½Π΅Π±Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°ΠΌ.
ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°Ρ Π§ΡΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΡΠ°
Π‘Π²ΡΡΠΎΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°ΠΉ ΠΆΠΈΠ» Π² IV Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Π΅Ρ. ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ β ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡ Π±Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΡΠΈ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°. Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΊΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅
Π’Π΅ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°Ρ Π§ΡΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΈΠ·ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΡ Π² Π±Π°ΡΠ΄Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ±Ρ ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π·Π²ΡΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: Β«Π, ΡΠ²ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π₯ΡΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°Π΅! ΠΠΎΠ»ΠΈ ΠΠΎΠ³Π° ΠΎ Π½Π°Ρ, Π³ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ , ΠΈ Π΄Π°ΡΡΠΉ Π½Π°ΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΏΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉ, Π±Π΅Π· Π±Π΅Π΄ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ±Π΅ΠΉ, ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈΒ».
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΡΠ°Π»ΠΎΠΌ 90 (Β«ΠΠΈΠ²ΡΠΉ Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΡΡΠ½ΡΠ³ΠΎ..Β»), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΎΡ Π²ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π»Π°. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π±ΠΈΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ² ΡΠΈΠ» ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π·Π°: Β«ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ΄ΠΈ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΒ». Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅Π·Π΄Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΌ Π² ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ Π² ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π±Π°ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ Ρ Π·Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π΅ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΠΎΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΡΡΠΎΠΌΡ), Π° Π² Π·Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ. Π₯ΡΠΈΡΡΠΈΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠ², ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΎΡΡΡΠ°Ρ . Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π΄ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ Π² ΠΏΡΡΠΈ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ² Π² Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΡΡΠ»Π΅ΠΌ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΠΎΠΌΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅Ρ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΎΠΆΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ (ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ»Ρ Π² ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ), ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ°ΠΌ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π³ΠΎ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ.
- π ΠΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ: ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π² Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ.
- π€« Π’ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅: ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ.
- π§ ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΠΎΡΡΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠ°Π½, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π°Π²Π°ΡΠΈΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠΎΠΏΠΈΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΡΠ²ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
βοΈ Π§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²ΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΡΠΈ
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π΄ΡΠΌΠ°Ρ ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ , ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΡΠΊΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΌΠ½ΠΎ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ°: Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊ
Π Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π΅. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠ².
| Π‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π° | ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ |
|---|---|---|---|
| ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ | ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΠ½Π³Π΅Π»Ρ-Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ | 30-60 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ | Π§ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ |
| ΠΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π° (ΡΡΠ°ΡΡΠ°) | ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π° ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°Ρ Π§ΡΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΡΡ | 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ | ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ |
| ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΡΠΈ (ΡΡΠΌΠ°Π½, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ»Π΅Π΄) | ΠΡΠ°Π»ΠΎΠΌ 90 ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ»ΡΠΉΒ» | ΠΠΎ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ | ΠΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ |
| ΠΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ | ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π° ΠΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΠΎΠΉ ΠΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ | 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ | ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ»ΡΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠΏΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Ρ |
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΠΎΠ³Ρ Π² ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅, Π²ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ·ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΡΠΉ Π°ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ»Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ stressful-ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΒ». Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°Π» ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π°Π²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ»Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΡΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΈΠ»Ρ Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡ Π°ΡΠΈΡΡ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΠ’Π ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π΅ΡΠ° Π² ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π² ΠΏΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ. ΠΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π·Π° Π²Π°Ρ, Π° ΡΠ²ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΡΡΡ.
Π’ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°
ΠΡΠ΄ΠΈΠΎΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π° ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄Ρ-->
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ β ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠ» ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Β«ΠΏΡΡΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΒ». Π¦Π΅ΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ·ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ. Π£Π΄Π°ΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π», Π° ΠΎΡ ΠΠΎΠ³Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π°ΠΌΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ², Β«Π»ΠΎΠ²ΡΠΎΠ² ΡΠ½ΠΎΠ²Β» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠ°Π½ΡΡΠ²Ρ. ΠΠ΄ΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ·ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΠΊ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΄Π°ΡΡ, Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅.
- β ΠΠ°ΠΏΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ: Π‘ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ΅ Π³Π»Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΠ» ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π°Π±ΡΡΡΠ΄: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° β ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ.
- β ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π° Β«Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΒ»: ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Β«ΠΏΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡΒ» Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ . ΠΡΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΎΠ³Π° ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ².
- β ΠΡΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· Π²Π΅ΡΡ: ΠΡΡΠ·Π³Π°ΡΡ ΡΠ²ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Β«Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈΒ», Π½Π΅ Π²Π΅ΡΡ Π² ΠΠΎΠ³Π°, Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ β ΡΠ°Π½Π°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ Π² Π³ΡΠΎΠΌΠΊΡΡ, ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅Ρ Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Β«Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅Β». ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΠΉ ΡΠΌΡΡΠ» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³ Π΄Π°Π» Π½Π°ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄: ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π° Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ±Π° ΠΎ Π²ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΌΠ°Π³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°Π» Π΄Π»Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π²Π°ΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΡΠ΅ΡΠ΄ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅. ΠΡΡ ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ , ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ² Π·Π° ΡΡΠ»Π΅ΠΌ?
Π‘Π»ΡΡΠ°ΡΡ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π»ΠΌΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ²ΡΠΊ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°Π³Π»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ Ρ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΠ’Π?
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ ΠΠ’Π: Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ, Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎ Π²ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈ Π³Π½Π΅Π², ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π²ΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΡΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ?
ΠΡΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ β ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ° Π½Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΅Π·Π΄Ρ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΡΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Ρ ΡΠ°ΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΠ² ΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΡΠ½ΠΊΡ/Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π½Π΅ ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΉ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΠΎΠ³Π°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ³ ΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΈΠ½ΡΡΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.