ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°, Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ: Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ. Π Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ 5 ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° β ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ 3-4 Π»Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ (ΡΠΏΠΎΠΉΠ»Π΅Ρ: ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°), ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ Π² Π³ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ β Π²Π΅Π΄Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ? ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° Π½ΠΈΠΆΠ΅ β ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ!
1. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» β ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ: ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ (ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 ΠΌΠΌ) ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ β ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ:
- π¦ ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½ (ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π², ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ) β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
- βοΈ ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ (Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ !) β Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ.
- π¨ ΠΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΉ (ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ) β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ.
- ποΈ ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ, Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ°, ΡΠΈΡΠΊΡΠ»Ρ β Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- π¨ ΠΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° β Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°.
- π© ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ: ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΎΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ (ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°), Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ (ΠΎΡΠΈ), ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ (ΡΠ°ΡΡ).
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
- π ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ (4 ΡΡ.) ΠΈΠ»ΠΈ CD-Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ.
- π Π¨ΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠ² (Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΉ).
- π§ ΠΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ β Π΄Π»Ρ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ 5 Π»Π΅Ρ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ Π½Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±ΡΡΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Ρ) β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ.
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°
2. ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ (3-5 Π»Π΅Ρ)
ΠΡΠ° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°. ΠΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 20Γ10 ΡΠΌ).
- ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ: Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΠ³Π»Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ (ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡ) ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ (Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ½ΠΈΠΊ). ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅.
- ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΠ°).
- ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ 4 ΠΊΡΡΠ³Π° ΠΈΠ· ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° (ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°) ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ.
- Π Π°ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
π‘ Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΎΡ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π΅ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅?
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ "ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΠΎΠ²" ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ Π»Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
3. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ (5-7 Π»Π΅Ρ)
ΠΡΠ° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΡΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ "Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ" Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ β Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΊΡΡΡΡΡΡΡ, Π° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ:
- πΎ 4 ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΎΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°).
- π 2 ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠ².
- π§ ΠΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ°).
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΉ (Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ).
- ΠΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΆΠ΅ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π° ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ.
- Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ². ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° β Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈ (ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅).
| Π’ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ | ΠΠ»ΡΡΡ | ΠΠΈΠ½ΡΡΡ |
|---|---|---|
| ΠΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΎΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ | ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΡ | ΠΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΠ΅ |
| ΠΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° | ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠ΅ | Π’ΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΈ |
| CD-Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ | ΠΠ»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ | Π’ΡΠΆΡΠ»ΡΠ΅, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΉ |
4. ΠΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° (7-10 Π»Π΅Ρ)
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ β Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ).
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ:
- π ΠΡΠ·ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π½Π° "ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΡ " ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°.
- π ΠΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²ΡΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ (ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅) Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ.
- π¨ ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ "Π³ΡΡΠ·" β ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ.
π‘ ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ: Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π»ΡΡ, ΡΡΠΈΠ»ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΡ-Π½Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ² Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Ρ, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅.
5. ΠΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ΄ Ρ Π°ΡΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ
ΠΡΠ° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π³ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²! ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ β Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
- ποΈ ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ.
- π¨ Π―ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° (ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΠΆΡΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΅-Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°).
- π’ ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠ°Ρ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ).
- π¨ "Π‘ΠΏΠΎΠΉΠ»Π΅Ρ" ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ² Π² Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ». ΠΠΊΡΡΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ.
Π§Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ (ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²), ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π΅Π΅ Π½Π° "ΡΡΠ°ΡΡΠ΅".
6. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ: 10 ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π΄Π΅Π»Π°! Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ:
- π¨ ΠΡΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ: Π Π°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ (ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ "Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΈ").
- π¦ ΠΠ°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈ: ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ (Π»ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏΡ, Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΠΈ "Turbo").
- π‘ Π‘Π²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡ: ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π³ΠΈΡΠ»ΡΠ½Π΄Ρ (Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΡΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°).
- π§΅ Π’ΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΡ: ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°.
- π§ 3D-Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ: ΠΠ°ΠΌΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°, Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅.
π‘ ΠΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ: Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ "ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ" Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΡΡ POLICE, ΠΈΠ»ΠΈ "ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ" Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ².
7. Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ:
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΊΡΡΡΡΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π°: ΠΎΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Ρ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎ. Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π° Π½Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ ΠΊ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Ρ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π°: ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½. Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠΎΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3-5 ΠΌΠΌ.
- ΠΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π°: ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½. Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΠΠ, ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (1:1).
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ). ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ»ΠΈ.
FAQ: ΠΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠ»Π΅Ρ?
ΠΠ°! ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠΎΡΡ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ (ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ "ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅" Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ). ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡΡ .
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ½Π΅ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ?
ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ 2-3 ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΠΠ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° β ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Gorilla Tape) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅?
ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° β 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ β 1-1.5 ΡΠ°ΡΠ°, Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ΄ β 2-3 ΡΠ°ΡΠ° (Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ).
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠ²?
ΠΠ°, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΡΠ°). ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ½ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅Π·Π΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠ°?
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΡΠΈΠΊ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ) ΠΈ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΡ: ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΡ ΠΊ ΠΎΡΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ, Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ !