Π ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π»ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Π½Π΅ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΌ, ΡΠΎ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΈΠΊΡΡΡ ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ»Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ° Π² Π°Π²ΡΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΈΠΏΠ°ΠΆΠ° Π·Π²ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅ΡΡΠ²ΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ Π²ΡΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌ Ρ Π°ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΠ°Π»Π»ΠΈ ΠΈΡΡΠΈΡΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠΊΠΈΠΏΠ°ΠΆΠ°. Π¨ΡΡΡΠΌΠ°Π½ ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ sternogram (Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ° Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π° Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΡΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΌΠ°, ΠΏΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΡΠ°Π»Π»ΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ², Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ. ΠΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»Π»ΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΠΌ Π² Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΌΡΠΎΠ½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ²
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ β ΡΡΠΎ Π³ΡΠ°Π΄Π°ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ². Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³, Π³Π΄Π΅ ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ» Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π² ΡΠ°Π»Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π»Π°. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠ°Ρ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π»Π»ΠΈ (WRC), ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π»Ρ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 6, Π³Π΄Π΅ 1 β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ, Π° 6 β ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ, Π½ΠΎ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ: ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ.
ΠΠΈΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ"ΠΠ΄ΠΈΠ½!", ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ Π½Π° 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ tight hairpin, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΡΠΎΡΠ° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°"Π¨Π΅ΡΡΡ" Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ, Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΡΡΡΠΈΠ·Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ bulk (ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ) Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°.
- π 1 (ΠΠ΄ΠΈΠ½): ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ (ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°), ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
- π 2 (ΠΠ²Π°): ΠΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ.
- π 3 (Π’ΡΠΈ): Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
- π 4 (Π§Π΅ΡΡΡΠ΅): ΠΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° 4-5 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ΅.
- π 5 (ΠΡΡΡ): ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ.
- π 6 (Π¨Π΅ΡΡΡ): ΠΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΊΠ°Π»Π° 1-10 ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ). ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΡΠΊΠΈΠΏΠ°ΠΆ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ"ΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ" ΠΈΠ»ΠΈ"ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΡ". ΠΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΠΌ.
Π£ΡΠΎΡΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΡ
ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠ³Π° β ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ. ΠΡΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°"ΠΠ²Π° Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ" ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ positioning (ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ) Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Ρ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ"Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅" ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅, ΠΈ"ΡΠ»Π΅ΠΏΡΠ΅" ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°"Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ" ΠΈΠ»ΠΈ"ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ", Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅ΠΏΡΡ β ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·Π°ΠΌ. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΎ Π·Π° Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π°ΡΡΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°"ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠΈ" ΠΈΠ»ΠΈ"Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π° Π°ΡΡΠ°Π»ΡΡΠ΅" Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ Π°ΠΏΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π³Π°Π·ΠΎΠΌ. Π Π³ΡΡΠ·Π΅Π²ΡΡ ΡΠ°Π»Π»ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ ΠΏΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ:"Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ" ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ"Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ" ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ"Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ". Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ,"ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²"), Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ("Π΄Π²Π° Π²Π»Π΅Π²ΠΎ"), ΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ("ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ"). ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ"Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΈ" ΠΈΠ»ΠΈ"ΡΠ΅ΠΆΡ"."ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈ" ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Ρ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΡ."Π Π΅ΠΆΡ" β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ», Π·Π°Π΅Π·ΠΆΠ°Ρ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠ° Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈ ΡΠΎΠ»Π°.
ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ Π²ΡΡΠΎΡ
Π Π°Π»Π»ΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠΈΡ. Π₯ΠΎΠ»ΠΌΡ, ΡΠΌΡ, ΡΡΠ°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π³ΡΠ΅Π±Π½ΠΈ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π² ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½Π°Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ β"ΠΡΠ΅ΡΡΠ°" (ΠΈΠ»ΠΈ"ΠΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ"). ΠΠ½Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·. Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠΈΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ ΡΡΠ»Ρ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅.
ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ (jumps) ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ"Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΎΠΊ" ΠΈΠ»ΠΈ"ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅". ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΠΉ (Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ), ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡ"ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΠΉ", ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ: ΡΠ°Π½Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ Π°Π²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
| Π’Π΅ΡΠΌΠΈΠ½ | ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠ° |
|---|---|---|
| ΠΡΠ΅ΡΡΠ° (Crest) | Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ | ΠΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΡΠ΅Π±Π½Π΅, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ»Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ |
| Π―ΠΌΠ° (Dip) | ΠΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Π° Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅ | Π‘Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π³Π°Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ |
| Π’ΡΠ°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΠ½ | ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π·Π»Π΅Ρ | ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ» Π²ΡΠ»Π΅ΡΠ°, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ |
| ΠΠΎΠ»Π½Π° | Π‘Π΅ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ | ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ |
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠΎΠ΄Ρ. Π ΡΠ°Π»Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π»ΡΠΆΠ°, Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅. Π¨ΡΡΡΠΌΠ°Π½ Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Π°. ΠΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°"Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠΎΠ΄" ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΊΠΎΠ΅. ΠΠΈΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π³Π»ΠΎΡ Π½ΡΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠ΄Π°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅, ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ"ΡΡΠΎΠΏ" ΠΈΠ»ΠΈ"ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ°", ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΈΠΏΠ°ΠΆΠ°.
ΠΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠΌΠΈΠ½Π³ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄
ΠΠ°Π»ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠ°ΡΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΈΡΠ°ΡΡ. Π ΡΠ°Π»Π»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅"Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°". Π¨ΡΡΡΠΌΠ°Π½ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ³ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Ρ"ΡΠ΅ΡΠ΅Π·..." (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ,"ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΡΡΠ΄Π΅ΡΡΡ").
Π ΠΈΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ. ΠΠ° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅.
βοΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Π² ΡΠΊΠΈΠΏΠ°ΠΆΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½ Π·Π°ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π». Π’ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³Π½Π°ΡΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ» ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΄ΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. Π ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π»Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ (ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ) Ρ ΡΡΠΌΠΎΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π²Π° ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π²ΠΈΠ·Π³Π° ΡΠΈΠ½. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΈΠΊΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ: ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎ, Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ³ΠΎΠ½
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΊΠΈΠΏΠ°ΠΆ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠ°ΡΠ³ΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π²ΠΎΠΈΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ. Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ"ΠΠ»ΡΡ" ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ. Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ"ΠΠΈΠ½ΡΡ" β ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°"ΠΠ½ΡΡΡΡ" ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅Π² Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°"Π‘ΡΠΎΠΏ". Π ΡΠ°Π»Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ±Π° ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ, Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠ°Π· ΠΎΠ± Π°Π²Π°ΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ» ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅. ΠΠ° ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°"Π’ΠΈΡ ΠΎ" ΠΈΠ»ΠΈ"ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ", ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
- π§ ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ: ΠΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Ρ Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Ρ Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
- π§ ΠΡΠ»Π΅ΡΠΎΡ: Π£ΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΡΠ»Π΅Π²Π°Ρ.
- π§ ΠΠ΅Π΄: Π£ΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±Π»Π΅Π΄Π΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΡ ΠΎ.
- π§ Π‘ΡΠ΅Π·: Π Π°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ» ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ.
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Ρ, Ρ ΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ²Π΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΠΠ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ"ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ°!" ΠΈΠ»ΠΈ"Π’ΡΠ½ΠΈ!", ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡ Π½Π° Π·Π²ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅
ΠΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½Π° β ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠ° Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ Π°ΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π»Π΅ΡΠΈΡ Π½Π°Π΄ ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ extreme stress (ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°). Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, Π° ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡ. Π’ΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ. ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΠ° Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½Π° ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°. ΠΠΈΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ"ΡΠ΅ΡΡΡ", ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°. ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠΈΠΏΠ°ΠΆΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΊΠΈΠΏΠ°ΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π° Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΅Ρ Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ°. ΠΠΊΠΈΠΏΠ°ΠΆΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΈ."Π― Π½Π΅ ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π» ΠΏΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ","Π’Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π΄Π²Π°, Π° ΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ°" β ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ ΡΡΠΊ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π»Π»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ³ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π»Π»ΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠ°, Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½Π°. ΠΠΈΠ»ΠΎΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ ?
ΠΠ°, ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ» ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅, ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ"Π‘ΡΠΎΠΏ" ΠΈΠ»ΠΈ"Π’ΠΈΡΠΈΠ½Π°", ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΠ» ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ"Π½Π°ΡΠ³Π°Π΄" ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π°Π²Π°ΡΠΈΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΈΠΏΠ°ΠΆ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³?
Π ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π»Π»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ (WRC) ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π΄ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ΅ΡΡ Ρ GPS-ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°?
Π¨ΡΡΡΠΌΠ°Π½ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ°) Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½"ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ" ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π²ΡΠΊΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ΅Π½ΠΎΠ².
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅"Pace Notes"?
Pace Notes (ΠΠ΅ΠΉΡ-Π½ΠΎΡΡ) β ΡΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°, Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ (ΠΏΡΠΎΠ΅Π·Π΄Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ). ΠΡΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ΄ ΡΠΊΠΈΠΏΠ°ΠΆΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΡΡΠΌΠ°Π½ ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΠ΅ΠΉΡ-Π½ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Π»Π»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.